Somatiikasta

Somatiikassa yhdistyvät tieteellinen lähestymistapa, taiteellisuus, luovuus, terapeuttisuus sekä sosiaalinen vastuu kokemuksellisuuden kautta käsiteltynä. Prosessinomainen työskentely alkionkehityksen, kokemuksellisen anatomian, kehityksellisten liikemallien, hienovaraisen ohjaavan kosketuksen, sanallisen jakamisen ja ryhmädynamiikkaharjoitteiden kautta pohjautuvat Body-Mind-Centeringiin ja Laban/Bartenieff liikeanalyysiin sekä muihin integroiviin menetelmiin kuten autenttiseen liikkeeseen ja ekosomatiikkaan. 

Somaattinen liiketyöskentely muotoutuu aina kunkin osallistujan ja tilanteen mukaan. Jokaisen tieto on arvokasta. Työskentely luo kokonaisvaltaisesti suhdetta omiin voimavaroihin keho-mielen integraation ja uudelleen mallintumisen kautta. Ymmärrys eri rakenteidemme tarjoamasta orgaanisesta tuesta kannattelee mm. itsesäätelyyn, rajojen asettamiseen tai vuorovaikutukseen liittyvissä kysymyksissä. 

Somaattinen prosessi havainnoi omaa vireystilaa, ehdottaen lepoa tai tarpeen mukaan aktivoitumista hermoston integroivalla tuella. Työskentelyn kautta voi koskettaa monia olemuksia itsessä ja luoda uusia vaihtoehtoja. Liike- ja kosketustyöskentelyn lisäksi kokemusta voidaan intergroida esimerkiksi sanallisesti, kirjoittamalla tai maalaamalla.